特別ワークショップ☆ピラティスクラス開始!

2018-08-29

ピラティスとは

体幹を鍛えることにより「姿勢、骨盤のゆがみ、首・肩こり」の改善と

「基礎代謝アップ」を目的としたエクササイズです。

毎日のお仕事、家事でお疲れの方におススメのクラスです。

【時間】  毎月第一・第三水曜 19:15~20:15

【料金】  2,100円