埼玉県志木のダンススタジオエフスタイル

☆サマーキャンペーン☆

2019-07-05

サマーキャンペーンといたしまして

月曜13：30～と火曜11：00～の健康美容クラス2クラスに限り

7月8日～8月7日まで

1レッスン￥1,600がなんと￥500で何度でも受講していただけます！！！

この機会に是非体験してみてください。

つぅ先生情報

2019-06-12

・藤あや子20周年リサイタル出演
・Defy単独公演出演
・関東大学学生ダンス連盟sigma第28回公演「銀色のカーネーション」slow jazz振付
・ODORI MATSURI2018作品出展
・KUNIインストアライブ出演
・鶴田奈々ワンマンライブ振付・出演

6月の休講＆代講のお知らせ

2019-06-10

【休講】

11日(火)18：00～　ヒップホップ入門

17日(月)13：30～　健康美容クラス

26日(水)17：00～、18：00～　バレエ(キッズ)

【代講】

15日(土)13：30～　ヒップホップ(キッズ)　tomon先生→千夏先生

17日(月)17：45～　ジャズヒップホップ(キッズ)　宮下先生→つぅ先生

17日(月)20：00～　ガールズヒップホップ　tomon先生→つぅ先生

☆K-POPクラスオープン☆5月31日スタート！！！

2019-05-04

大人気のK-POPアイドルの振り付けを楽しくマスターしていくレッスンです。

ダンスは未経験だけどK-POPは興味があるという方も大歓迎！

先生が丁寧に指導してくれるので安心して是非一度体験にいらしてください。

【時間】　金曜　20：00～21：30

【講師】　NAOKI先生
経歴

GLAY DOME TOUR 2005 WHITE ROAD in TOKYO DOME ダンサー出演
w-inds. 「約束のカケラ」MV出演
DJ OZMA 「Spiderman」MVダンサー出演
TUBE LIVE 「TUBE Live Around Special 2008 Paradiso ~夏のハラペーニョ~」in 横浜スタジアムダンサー出演
滝沢秀明 MUSIC STATION｢シャ･ラ･ラ｣ダンサー出演
東野圭吾原作長澤まさみ主演ドラマ「分身」ストリートダンサー出演
2PM LEGEND OF 2PM in TOKYO DOME ダンサー出演
SHINee WOULD 2014 〜I’m Your Boy 〜Special Edition in TOKYO DOME 出演
KANA-BOON THE MUSIC DAY 音楽は太陽だ。ダンサー出演
2PM CONCERT“HOUSE PARTY in Japan” アシスタント兼サポートダンサー出演
AKB48グループ同時開催コンサート in横浜アリーナ～今年はランクインできました祝賀会～山本彩ダンサー出演
GRANRODEO「Pierrot Dancin’」MV ダンサー出演
ブレイク☆スルー3rd Anniversary LIVE ダンサー出演
RISINGPRODUCTION MENS 〜5月の風〜
オープニングアクト・BuZZ ダンサー出演
SMTOWN LIVE WORLD TOUR VI IN JAPAN 東方神起ダンサー出演
たこやきレインボー「虹色進化論」MVダンサー出演
民謡ガールズ「Distance」振付け
DAN⇄JYO「Boys & Girls」振付け
CENTRAL DANCE FESTIVAL 2012 準優勝
CENTRAL DANCE FESTIVAL 2014 準優勝
JSDA(日本ストリートダンス協会)公認インストラクター
スポーツリズムトレーニングディフューザー

☆ヒップホップ(入門)＆親子ヒップホップクラスOPEN☆

2019-04-26

2つのヒップホップクラスがオープン！

どちらのクラスもこれから初めてダンスを始める方にオススメのクラスです。

ヒップホップ(入門)　※5月7日スタート

火曜

18：00～19：00

料金　1回　1,600円

講師　ANNA先生

※キッズ、一般の方どなたでも受講していただけます

親子ヒップホップ　※4月27日スタート

土曜　15：30～16：30

料金　お一人様　1,600円(親子2人の場合3,200円)

講師　ANNA先生

健康美容クラスオープン！！

2019-03-29

4月22日よりNEWクラスオープン！！

無理のない運動とストレッチでリフレッシュするとともに、続けることで代謝をアップさせ痩せやすい身体、怪我をしにくい身体を作るクラスです。初めての方にもオススメのクラスです。

☆ストレッチピラティスクラス☆

毎週月曜日13：30～14：30

講師　宮下実香先生

【レッスン内容】

「姿勢」と「呼吸」を大切に学ぶ誰でも気軽に参加できるクラスです。ストレッチで身体を暖めてからエクササイズを通して姿勢を整え、さらにキープしていける体づくりを目指します。正しい姿勢は基礎代謝を上げるなど様々なメリットがあり、また呼吸を意識することで内臓機能や体の組織を活性化し効率的にエクササイズを行うことが出来ます。何か体にいい事をしたいけど．．．という方は是非一度ご参加ください。

☆リフレッシュエクササイズクラス☆

毎週水曜日11：00～12：00 講師

ｔｏｍｏｎ先生

持ち物　室内シューズ

【レッスン内容】

このクラスでは、初心者の方でも大丈夫！なスピードでウォーミングアップ、ストレッチをし、その後休憩を挟んで、音楽に合わせて有酸素運動、筋トレをします。まずは簡単な動きから入るので、不安な気持ちは不要です！日々のストレスを解放し、そして発散！プラス、朝に運動することでそのエネルギーが夜まで続く、ダイエット効果にも期待！良い事尽くし・運動したいけど一人だとやる気がでない… ・何かやりたいけど、何がやりたいかわからない… ・始めるきっかけがない… という方にオススメのクラスです。なんとこの2クラスに限り、レッスン料通常￥1.600が5月末まで何度でも￥500で受講いただけます！